Il presente articolo è rivolto a tutti coloro che abbiano deciso di prendere in carico e gestire le cistiti (spesso recidivanti) grazie a un approccio naturale. Come già spiegato in quest’altro articolo del blog, è bene ricordare che spesso il solo D-Mannosio non è sufficiente a prendere in carico tutte le componenti che caratterizzano (o […]
Questo articolo nasce da une semplice domanda: come possono essere utili i probiotici in caso di cistite? La cistite è una patologia multifattoriale che tende a essere recidiva per diverse ragioni. Le cause all’origine della cistite sono variabili e diverse da un soggetto all’altro. Per una lotta efficace e duratura contro la cistite, è quindi […]
A seguito di qualche richiesta sulla necessità di controllare pH urinario e le conseguenze sulla cistite, in questo articolo troverete un sunto delle ricerche medico-scientifiche sull’argomento. Il pH è un’unità di misura che permette di quantificare l’acidità di una soluzione. La scala di valori del pH va da 0 a 14, dove la neutralità corrisponde […]
In questo articolo facciamo il punto sui consigli più comuni in caso di cistite, cercando di capire come contestualizzarli al meglio. Consiglio n°1: seguire una dieta alcalina La dieta alcalina è diventata piuttosto comune e rinomata. Fondamentalmente si tratta di una dieta ‘sana’ poiché si basa sul consumo di frutta, verdura e cereali, e tende […]
In caso di cistite in fase di prevenzione e in fase acuta è opportuno: mantenere un apporto idrico sufficiente affinché le urine siano chiare, poco acide e poco concentrate consumare bevande che favoriscano un pH urinario poco acido (quindi poco irritante) per limitare la proliferazione batterica e gli stimoli dolorosi Inoltre, l’apporto idrico permette di ‘lavare’ […]
Spesso i sintomi che accompagnano la cistite hanno la tendenza ad aggravarsi col tempo. Mentre l’intensità dei sintomi aumenta ad ogni crisi, il lasso di tempo che separa ogni episodio acuto si riduce: la problematica diventa così ‘recidivante’. La combinazione di peggioramento dei sintomi e attacchi batterici sempre più frequenti viene definita ‘cronicizzazione‘. Com’è possibile […]
Il presente articolo affronta il tema della ‘minzione’, ponendo l’accento su che cosa significa ‘minzione fisiologica e completa‘, e su come far sì che questo bisogno avvenga in maniera più naturale possibile. Quando si è vittima del circolo vizioso delle cistiti recidivanti, con i conseguenti problemi a livello urologico e genitale, spesso si tende a […]
La cistite post-coitale è una delle tipologie di cistite batterica più comuni; tuttavia resta una problematica tabù per la quale è difficile trovare informazioni e consigli che vadano al di là di idratazione e igiene. Questo articolo propone una panoramica dell’approccio ideale da adottare in questa situazione. In caso di cistite post-coitale è essenziale agire […]
La maggior parte delle persone affette da disturbi uro-ginecologici spesso ha dubbi o domande sull’utilità e sull’efficacia dei rimedi naturali come strategia e possibile intervento per ridurre la sintomatologia dolorosa e infiammatoria. È importante sottolineare che, ancora una volta, i contenuti redatti in questo articolo non hanno lo scopo di sostituirsi al parere medico e […]
In questo articolo troverete un documento completo ed esaustivo sul biofilm, con annesse le risorse e la bibliografia sul soggetto.Se vi è capitato di incontrare un urologo, ginecologo, o più in generale un medico che non aveva mai sentito parlare di biofilm, questo articolo è per voi (… e per lui). Stampate questo articolo e […]
